先日、安全研修会実施いたしました。

保険会社様より健康起因事故について動画を交えつつお話がありました。

生活習慣病の予防ポイントや、健康診断の結果を踏まえた早期治療等

健康を維持するために、自分自身でよく考えて食生活を見直しましょうとご指導いただきました。

私は普段料理をしますが、冷凍食品やカップラーメン、コンビニ弁当はなるべく避け

食品添加物の有無や添加物の内容はよく確認して、買い物をしています。

野菜・肉・魚をバランスよくとるように心がけ、自身と家族の健康管理に気を配っております。

休みの日もできるだけ体を動かすようにし、年末の繁忙期を無事に終えるように努めてまいりたいと思います。

また間もなく迎える本格的な冬を前に、積雪時の運転の危険への配慮や

車輪脱落事故防止のための適切なタイヤ交換の実施や増し締めの重要性を再確認、指導いただきました。

運転手の健康あっての仕事でございますので、皆さんくれぐれも無理なさらず

体を大切に協力し合って頑張りましょう。